脱レシピで無添加な食生活に変わり家庭の味・お母さんの味が確立できる

和の食アカデミー（オンライン料理教室）

健康格差

: コロナショックで健康格差がどんどん広がる

2020/3/28 ウィルス対策, コロナウィルス, コロナ予防, コロナ対策, 健康格差, 免疫力高める, 新型コロナウィルス

新型コロナの影響で、買い占めが続いていますね。そんな中、インスタント食品や冷凍食品が真っ先になくなっているようです。保存がきく。という理由だと思いますが、身体に悪くなるものばかり。免疫力が落ちるものばかりです。本末転倒ですよね。わざわざ感染しすい身体を作っているようなものです。

: 子どものおよそ３割が味覚を正しく認識できない

2021/1/12 健康格差, 好き嫌い, 娘を持つ家族, 嫌い, 悩み, 苦手, 食べない

現在の子どものおよそ３割が味覚を正しく認識できないという書籍を目にしました。３割って、けっこうな数字ですよね。１０人中３人。あなたの家 ...

: 遺伝子栄養は、生まれ持った体質と今の身体の状態も知ることができるんです！

2018/11/17 健康格差, 健康診断, 悩み, 栄養, 理想の食事, 遺伝子栄養, 食事法, ＤＮＡ栄養アドバイザー

こんばんは。「和の食アカデミー」山下です。先日から、遺伝子栄養についてお話ししています。遺伝子栄養は、一生変わることのない生まれ持った体質を知ることにより、自分に ...

: 【知ってるとお得】噛むことの効果を知ってますか？

2018/9/21 健康格差, 咀嚼, 噛む, 疲れ, 疲労, 疲労回復, 長寿

こんばんは。料理の"基礎"から"つくりたい"ものまで！オーダーメイドカリキュラム型料理教室「和の食アカデミー」主宰 "めしメン"　山下としあきです。先日は、よく噛むことは、疲れ ...

: 格差は、あなたが生んでいるかもしれない

2018/9/1 健康格差, 健康食, 理想の食事, 食事, １９７５年型

こんにちは。料理の"基礎"から"つくりたい"ものまで！オーダーメイドカリキュラム型料理教室「和の食アカデミー」主宰"めしメン"　山下としあきです。キャンペーン記念！投稿するだけで、万能調味料のレ ...

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