こんばんは。
レシピいらずで「家庭の味」がつくれる
オンライン料理講座「和の食アカデミー」
料理のパーソナルトレーナー
山下としあきです。
最近は、料理講座なのに、
料理をしないので、
すごく驚かれることが多いです。
でも、
でも、なんです。
そんな料理講座が、
家族の食生活を変えています。
今日は、半年間の料理講座の期間を終えた
Ｋさん（２児のママさん）の感想をシェアしますね。
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半年を終えて思うのは、
料理が苦痛な人ほど、
和の食アカデミーをおすすめしたいっていうことです。
元々料理を学んだこともないし、
自分で作るときはネット検索で、
子どもが食べる料理は限定されるし、
出汁も茅乃舎頼み、
苦手通り越して苦痛でした。
もちろん離乳食もよく市販のものを使っていました。
オンラインで自分のタイミングに
合わせてやってもらえるなら、
とりあえずやってみようかな…
と半信半疑で始めた半年前でした。
あまりにできないから恥ずかしかったのですが、
優しく励ましてくれるので、
やってみようかなから、
やろう、頑張ろうと思えるようになりました。
私は
「子どもに自分が作ったものを食べてもらいたい」
という理由で始めましたが、
何か1つでも料理について
「こうしたい」という思いがあるなら、
和の食アカデミーできっと変われる、
と周りに勧めたいです。
（ただ、お母さんこそ必要と思うのですが、
お母さんになると時間がない、お金がない、
という理由でやらない人も多いのかなとも思います。）
子どもに「美味しいから食べてみて」
と自信を持って出せるし、
食べなくても反応が悪くても
「まあいいか」と思えるので、
料理が苦痛でなく食事の時間が楽しくなりました。
私も子どもも体調を崩しにくくなりました。
特に今年の夏、私がずっと健康で肌荒れもしませんでした。
体が元気だと心も元気で、
以前は仕事と家事と育児と料理で手一杯
（疲れてそれ以上したくない）だったのに、
今はそれにプラスして自分の勉強をすることができています。
ーーーここまでーーー
Ｋさん、ありがとうございます。
半年間、よく頑張って講座で学ばれた成果ですね。
身体も元気になって、
料理も楽しめるようになるなんて、
最高ですよね。
しかも、自分のさらなる学びの時間ややる気もつくなんて、
本当に素晴らしいことだと、思います。
ボクもＫさんが生徒であることを
誇りに思います。
胸を張っていえる自慢の生徒さんです！！
料理をしない料理講座なんですが、
料理を苦痛と思っていた方が、
料理を楽しめるようになるばかりでなく、
自分の人生も豊かに進んでいること。
家族の健康も守れていること。
が実現できるんです。
ボクは、こうやって、
料理を楽しんでもらえる方が増えるのが
本当に嬉しいんです。
料理を苦痛だ！
と思われている方は、
いつでも変わるチャンスが
オンライン料理講座にありますよ。