冬至ですね。
なんで、かぼちゃでチャンプルです。
かぼちゃの甘さが意外に合うんです!!
冬至にちなんで、
かぼちゃ料理です。
かぼちゃで、チャンプル作ってみました。
かぼちゃを油でしっかりと火をいれてあるので、
かぼちゃの旨味と甘みをぎゅっと凝縮してます。
この甘みがクセになる美味しさですよ!!
子供も大好きな味です。
材料
・かぼちゃ
・豚バラ肉
・木綿豆腐
・玉子・しょうゆ
・塩
・こしょう
・かつおぶし
・あおのり
・油
・上新粉(米粉)なければ小麦粉で代用可
作り方
1.かぼちゃを3mmスライス、5cm幅に切る
2.かぼちゃに上新粉(米粉)をつける
3.たっぷりの油で火をいれて、取り出しておく
4.豚バラ肉に塩、こしょうをして炒める
5.豆腐をつぶして入れる
6.しょうゆで味をつける
7.玉子をいれて炒める
8.かぼちゃをいれて混ぜ合わせる
9.かつおぶしとあおのりをのせて、完成です。
かつおぶしとあおのりの香りが食欲をかきたてますよ。
娘たちも美味しいといって、
よく食べてくれました。
是非、お試しくださいね(^▽^)/