無料PDF（免疫食2023）と特別プレゼントをお受けとりください！！

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ご覧いただけませんので
どうかお見逃しのないように。

こんなお悩みありませんか？

でも、大丈夫です！
これまでのオンライン料理講座からさらにパワーアップした
和の食アカデミー食生活改善プログラムですべて解決できます！

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家庭料理×遺伝子栄養
家族の最強食を作る
和の食アカデミー食生活改善プログラム説明会
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食事改善プログラムで無添加な食生活に変わり家族も変わります！

これまでのオンライン料理講座の実績はこちらです。
食事改善プログラムは
内容をさらにパワーアップします。

子供や家族の変化でお礼のメールを頂きました！！

食生活改善プログラムでは、一生モノのメソッドを教えています。

料理は毎日続くもの。
料理は、何年も、何十年も続くもの。

オンライン料理講座では、
一度身につけてしまえば一生使え、

さらに、次の世代にまで
手渡せるほどの、

家族のため、将来のための、
一生モノのメソッド
を教えています。

なぜなら、
自分で身体に良い家庭料理ができるようになるのが目的だから。

自分でできるようになるから、
料理が楽しい！好きになる！
が実現するんです。

それを子供たちや家族に伝えてほしい！
と、思っています。

こういったことが身につけられます

１か月目　　食事の基本を身につける（家族の最強食の始め方）

・子供（家族）の身体に良くない食事とは？
・子供（家族）が不調になる理由
・天然だし生活の簡単な始め方。
・旬の食材の効果と始め方。
・簡単な麹の活用方法。
・最強の健康料理を取り入れる。
・無添加合わせ調味料「つゆっこ」の作り方など。。

２か月目　　美味しい料理と食選力（買い物力）を身につける

・何を選び、何を常備するか。最強食への食選力（買い物力）を学ぶ。
・色で判断する簡単な栄養バランスの整え方。
・プロが教える身体に良い簡単な常備菜の作り方。
・美味しく作るための調味料の特性を知る。
・プロの味がすぐに再現！合わせ調味料の作り方①

３か月目　　効率の良い段取りを身につける

・時短レシピ、時短料理の勘違いを解消する。
・ここで差が出る！身体に良い調理法。
・忙しい時もこれを知っていれば超時短な健康料理。
・子供も喜ぶ！お弁当にも！急な時にも使える！めちゃ便利な常備菜シリーズ。
・簡単美味しいプロが教える主菜シリーズ。
・プロの味がすぐに再現！合わせ調味料の作り方②

４か月目　　献立力を身につける

・１か月分の献立がすぐに決まるワーク。
・簡単便利な副菜の決め方とその再現法。
・プロの味がすぐに再現！合わせ調味料の作り方③

５か月目　　身体に良い子供の食事と食卓づくりを身につける

・子供の偏食のメカニズムと予防と対策。
・家族の人生を左右する食卓の影響について知る。
・身体に良い子供のおやつ対策。
・年齢別最適な子供の食事。
・家族の絆が深まり家族の健康が整う食卓づくり。

６か月目　　身体の仕組みをしり家族みんなの健康食を身につける

・元気な身体づくりのメカニズム。
・４０，５０，６０，７０，８０代の最強食。
・冷え性。片頭痛。便秘。肌トラブル。疲労。などの症状別の最強食。
・家族の身体は家庭料理で作られる。

料理を好きな人、楽しむ人を増やしたい！！

和食料理人歴２０年！
和の食アカデミー代表
山下としあきです。

ボクの夢は、
日本の和食の精神を世界中に広めることです。

和の食アカデミーは、

和食の精神を原点とし、
人と人とが絆を深め合える

「和」を結ぶ食（和の食）として
世界に広げる活動をしています。

家庭料理。家庭の味。
から、家族の健康と平和は生まれます。

家族平和なくして、世界平和なし。
家庭料理で世界を平和にする。

これが、和の食アカデミーの志命であり、
そんな世界をボクは、創りたいのです。

だからこそ！！

料理が苦手な人。
料理が苦痛な人。
をなくして

料理が楽しい！
料理が好き！

な人を増やしたいのです。

そもそも
料理は楽しくできるもの。

ボクが教えることは、
難しい技術も
難しい知識もいりません。

誰でもできることを
教えています。

料理が苦手。苦痛。な人と
そうでない人との差は、

料理を楽しくする方法を
知っているか。知らないかだけ。

家族を健康にする食生活を
知ってるか、知らないかだけ。

知らない人は、人生を損します！

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家庭料理×遺伝子栄養
家族の最強食を作る
和の食アカデミー食生活改善プログラム説明会
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和の食アカデミー食生活改善プログラムをご検討の方は
まずはズームでのオンライン説明会にお進みください。

説明会の流れ

step
1当ページの申し込みフォームから申し込みを完了します。

step
2お申し込み後、返信メールがすぐに届きますので
メールを確認してください。

step
3新たに日程確定のメールをお送りします。その時に事前アンケートをお送りしますので提出をお願いします。

step
4当日、山下との説明会を開始！（約１時間前後で行います）

個別面談はzoomというアプリを使って行います。

お送りしたリンクをクリックするだけで通話できるようになりますので
設定などは一切不要で気軽にビデオ通話をすることができます。

家庭料理×遺伝子栄養
家族の最強食を作る
和の食アカデミー食生活改善講座説明会は、こちらから

●山下としあき　個人Facebook
https://www.facebook.com/otousansyokudo

●山下としあき　インスタグラム
https://www.instagram.com/wanosyoku.academy/?hl=ja

テキストをお届けします。

改めまして。こんにちは。

和の食アカデミー代表
山下としあき　です。

ご登録いただいたメールアドレス宛に

上記の無料テキストをお届けしました。

もし、メールが見当たらない場合、お手数ですが、
迷惑メールボックスのご確認をお願いします。

料理で家族を絆を、食事で家族の健康を願うお父さん、お母さんに、
ぜひ読んでいただきたいです。

明日より、

あなたの料理のお悩みやストレスを解消し、
「無添加な食生活」「脱レシピ」に導く知恵を
メルマガでお届けします。