山下 としあき

家庭料理で世界を平和にする 和の食アカデミー代表 和食料理人歴20年 40代から起業家の道へ

旨すぎる!絶品焼きそばのコツ

2023/6/6    

  料理人が教える 旨すぎる!絶品焼きそばのコツ   1.麺を水で洗う。 余分な油をなくします。 2.麺と具材を別々に炒める。 麺はしっかりと焼き目がつくまで炒めて 香ばしさをプラ ...

フライパン、トースター、グリル、焼き方の特徴

  料理人が教える フライパン、トースター、グリル、焼き方の特徴   フライパン 焼き物全般作れる万能選手。 厚切り肉でも薄切り肉でもOK. ゆすって焼けるので、 ソースをからめた ...

筍の白い粒って何?食べられるの?

2023/6/6    ,

  料理人が教える 筍の白い粒って何?食べられるの?   筍にに付いている白い粒は チロシンというアミノ酸の一種です。 筍を茹でると、内側からチロシンが溶けだします。 冷めると溶け ...

超感動!!お肉を柔らかくする方法

2023/6/6    ,

  料理人が教える 超感動!!お肉を柔らかくする方法   お肉は、タンパク質分解酵素のチカラで 柔らかくすることができます。 タンパク質分解酵素を含む食材につけたり、 一緒にいれて ...

お肉の生焼けは危険です!お肉による食中毒の症状と予防方法

2023/6/6    , ,

アウトドアを楽しめる 季節になりました。 バーベキューや焼肉などを する機会も増えてくると思います。 しかし 暖かくなってくると 食中毒の危険性も高まります。 それは 食中毒の原因となる細菌が 高温多 ...