山下 としあき

家庭料理で世界を平和にする 和の食アカデミー代表 和食料理人歴20年 40代から起業家の道へ

なすの煮びたし美味しくなるコツ

  料理人が教える なすの煮びたし美味しくなるコツ   なすの煮びたし(揚げびたし)が 美味しくなる3つのコツを紹介します。 1.なすに切れ目を入れる なすの皮目に切れ目を入れまし ...

きゅうり大量消費 キューちゃん風佃煮

2023/6/6  

  料理人が教える きゅうり大量消費 キューちゃん風佃煮   きゅうりを1cmに切り、 塩をふり、水分を抜く。 煮汁 しょうゆ   5 お酒     5 酢      4 砂糖   ...

麻薬たまごにも使える、味玉黄金比

2023/6/6    , , ,

  料理人が教える 麻薬たまごにも使える、味玉黄金比   混ぜてゆで玉子を漬けるだけ。 簡単味玉の黄金比です。 黄金比は、 しょうゆ    3 水       3 砂糖       ...

揚げ物を食べると胃もたれがおこります。油の種類を見直してみませんか?

2023/6/6    , , ,

以前は 揚げ物や油っぽいものを どれだけ食べても 胃もたれは起こらなかったのに・・・ と思ったことはありませんか? 揚げ物や油っぽいものを食べると なぜ胃もたれが起こるのでしょうか? 揚げ物を食べて胃 ...

ゆで卵をきれいにむく方法

2023/6/6    ,

  料理人が教える ゆで卵をきれいにむく方法 ゆでたまごは、 沸騰したお湯からゆでること。 これ絶対!! ゆがいたら、 すぐに冷水で冷やし、 流水でからをむけばきれいにむけます。 7~8分で ...