山下 としあき

私達の生活に身近な牛乳ですが カルシウムや タンパク質など 栄養豊富です。 子供から大人まで 親しまれている牛乳で 成長期の子供の体作りや 健康維持に役立てましょう。 牛乳の栄養成分の効果と一緒に吸収 ...

かおりママ玄米茶にはカフェインが入っていますか？ お茶には カフェインが含まれているものが 多いですが 玄米茶にはどれくらいの量のカフェインが 含まれているのでしょうか？ 玄米茶とカフェインの量 玄米 ...

かおりママセロリって香りが強いので苦手なんです。 みずみずしく シャキシャキの食感が美味しい 香味野菜のセロリは サラダや浅漬け スープ、炒めものなど 様々な料理で使われています。 セロリには 食材の ...

和の食家庭料理講座を卒業されたUさんの感想をご紹介します。 １．受講前のお悩みは何でしたか？受講を決めてどうなりたいと思いましたか？ 母が、私の作った食事をほとんど食べてくれなくなっているため。 母に ...

和の食家庭料理講座を卒業されたTさんの感想をご紹介します。 私のタイミングに合わせて レッスンの間隔などを調整して下さり、 感謝しています。 調理に苦手意識があり、子どもの好き嫌いに振り回されて 食事 ...