山下 としあき

家庭料理で世界を平和にする 和の食アカデミー代表 和食料理人歴20年 40代から起業家の道へ

新型コロナウィルスの食事での予防策は?感染を防ぐ対策は?ドクターに聞いてみた!

新型コロナウィルス、猛威を振るっていますよね。決してひとごとではないですよね。いつ、自分や家族が感染するのかわかりません。報道を見る限りですと、これからもっと広がっていきそうですが、そのためには。どうすればよいのか?と、思っていたら、実は、和の食アカデミー生は、医療関係者が多いのです。ドクターや看護師、医療事務の方がアカデミーにおられます。

作り置きが時短だと思っていませんか?

作り置きの本や雑誌ってけっこうありますよね。 それって、 結局料理をしている時間がずれただけなので、 根本的な時短の解決になっていませんよね。 他にもっと良い方法がありますよ。   &nbs ...

【アカデミー生あるある】忙しいママが自分の時間が取れるようになったダンドリ術

料理のダンドリが良くなると、自分の時間も取れるようになる。 そんな話って、アカデミー生では、けっこうあることなんです。     さて、今日の我が家は、 お刺身デイ。 いつもの魚屋さ ...

【募集開始】家族を喜ばせる料理を作りたい方だけ読んでください

義務感だけで料理してる方。 楽したい。面倒を減らしたい。 なんて思っている方は、 読まないで下さい。 今日は、そんなお話です。     ハワイから帰ってきました!! 初めて、スキュ ...

恵方巻きを食べるだけじゃ損してる!笑顔が増える節分ごはん

恵方巻き。 実は、広島のセブンイレブンから全国に広まったんですね。 知ってましたか? (豆知識^^)   今日は、節分! 娘たちと巻き寿司です。 我が家の巻き寿司は、細まき。 これだと、早く ...